Błonnik jabłkowy 250 g - GymBeam

Błonnik jabłkowy jest doskonałym dodatkiem do zdrowej diety. Jest to rozpuszczalny błonnik z wysokiej jakości jabłek, który wiąże się z dobrym trawieniem lub optymalnym składem mikroflory jelitowej. Dzieje się tak, ponieważ błonnik działa jako pokarm dla zdrowych bakterii jelitowych (prebiotyków), które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania jelit. Dzięki wysokiej zawartości błonnika, produkt ten docenią również wszyscy ci, którzy szukają sposobu na dobre wypełnienie, zapobieganie głodowi lub walkę ze słodkimi zachciankami. Rozpuszczalny błonnik wiąże ze sobą wodę, zwiększa swoją objętość i tym samym nabiera żelowej konsystencji. W rezultacie może spowolnić opróżnianie żołądka, co może się przydać na przykład podczas odchudzania lub po prostu do dłuższego uczucia sytości.

Gdy musimy zwiększyć spożycie błonnika pokarmowego, stosunkowo łatwo jest włączyć błonnik jabłkowy do naszej diety. Błonnik jabłkowy można pić sam, zmieszany z wodą, ale przyjemniejsze może być jego dyskretne ukrycie w jedzeniu. Dzięki neutralnemu smakowi można go dodawać na przykład do owsianki, smoothie lub jogurtu z płatkami zbożowymi lub musli. Dzięki jednej łyżce stołowej możemy zwiększyć spożycie błonnika o około 6 g, co stanowi około jednej czwartej dziennego zalecanego spożycia błonnika.

Błonnik jabłkowy i jego zalety

• produkt wysokiej jakości o dużej zawartości błonnika
• ma neutralny smak
• nie zawiera glutenu ani laktozy
• nie zawiera GMO
• jest przydatny dla dobrego trawienia lub optymalnego składu mikroflory jelitowej
• nadaje się również jako część diety w celu zwalczania głodu i apetytu na słodycze
• jest odpowiedni dla wegetarian i wegan

Składniki

100% błonnika jabłkowego.

Dawkowanie

Dodać 1 łyżkę stołową do ulubionej owsianki, smoothie, jogurtu lub spożywać samodzielnie.

Tabela wartości odżywczych

Ostrzeżenie

Przechowywać w chłodnym, suchym miejscu. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.